1: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:06:48.45 ID:g3+B1v1P0
地味にすごいよな
no title

引用元: ・"睡眠"とかいうちょっと横になってるだけで体力がMAXまで回復する行為w

4: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:07:49.12 ID:B57MtTx60
起きた時頭痛に苦しめられるぞ

89: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:22:48.03 ID:uWunN86C0
>>4
睡眠時無呼吸症候群やんけ

5: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:08:01.20 ID:lx5BTctvM
ちょっと横になる(9時間気絶)

6: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:08:29.95 ID:RWgre4FA0
1時間半 2割回復
6時間 6割回復
7時間半 全回復

こんな感じだよな

9: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:09:30.70 ID:Z11kPYuY0
>>6
ワイはロングスリーパーやから12時間寝ないと体力回復しないで

11: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:10:21.14 ID:RWgre4FA0
>>9
大変やなそれ
ワイは8時間超えると逆に疲れ残ってるわ

23: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:12:15.45 ID:X8S9Zgol0
>>6
でも不思議な事に、2日徹夜とかしていて、かつまだまだ仕事ある時とか1時間半寝るだけで8割回復する(気になる)ぞ

7: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:09:14.06 ID:NPH6mP7M0
12時間 バッドステータス付与

10: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:09:41.13 ID:gEjKq2tT0
逆に寝すぎると体力気力が減っていくという諸刃の剣

12: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:10:42.66 ID:/oeyX7ri0
二日酔いで削られるんだよなあ

13: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:10:47.87 ID:WhbRJ1rq0
精神異常状態で行うと逆にダメージやからな

14: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:10:48.20 ID:dKYirN/xa
昼の15分睡眠>夜の8時間睡眠

16: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:11:25.25 ID:aEpYxd0p0
それが通用するのは20代までやで

19: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:11:44.85 ID:qcS0qH0op
最近寝付けなくて辛いです…

21: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:12:01.43 ID:ChYbi5+cp
なお歳をとると最大体力値が減る模様

22: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:12:11.65 ID:l4dJ9Cnt0
4時間で8割回復(錯覚)

25: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:12:29.01 ID:iZ+dHzkU0
寝れなくても横になるだけでも回復値ヤバい

28: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:13:01.08 ID:yYakvTcn0
年々起きるのが辛くなってそのうち死ぬ

29: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:14:04.54 ID:Uf71uwt7a
ワイショートスリーパー、3時間で全回復

38: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:16:33.07 ID:l4dJ9Cnt0
>>29
なお体の奥深くにダメージが蓄積していく模様

30: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:14:52.91 ID:3rML5Zdg0
10時間の寝ても足りないわ

31: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:15:03.66 ID:5NBFneI80
毎日寝たいときに寝て起きたいときに起きる生活したら寿命伸びるかな

35: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:16:03.35 ID:X8S9Zgol0
>>31
それで運動したり健康的な生活送れるなら寿命伸びそうだけど
絶対自堕落になって不健康になりそう

32: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:15:08.95 ID:nt7t9Crrp
18歳まで 最大体力100%
18~25 最大体力90%
26~ 最大体力70%

スマホのバッテリーみたいに劣化しとる

40: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:16:53.75 ID:8p1odAgK0
>>32
これ
もはや100%の感覚あらへんわ

99: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:24:08.50 ID:uWunN86C0
>>32
12歳くらいまで→120%回復
あれやばいわ

33: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:15:21.42 ID:YvNGft6K0
ワイは1時間おきに目ぇ覚める
長く眠れても5時間しか寝れんわ

34: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:15:27.71 ID:tksoyD3yM
30レベル以降になると頭痛デバフがかかるし全快しないし本当に糞

39: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:16:52.58 ID:RaNiCmDn0
>>34
それほとんどの場合脱水症状だぞ
水飲め

37: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:16:19.36 ID:UtVTcF+Ia
正常なやつに比べて6時間睡眠を2週間続けたやつと2日徹夜したやつの算数だかパズルだかの成績が同レベルに下がるってのなんかで見たわ

41: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:17:01.39 ID:DXyMMSwy0
会社での昼寝は何故あそこまで気持ちいいのか
20分程度で2時間寝た感覚

43: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:17:37.87 ID:yUPCE5jM0
30越えると起きたとき謎に腕が重い

44: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:17:51.23 ID:LSCvv0Tu0
どんなに頑張っても6時間で起きちゃうわ
しかもそのままだと睡眠不足だから絶対二度寝しとる

46: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:18:11.51 ID:1eQ8vquv0
ちゃんと栄養も取らないと回復しないぞ

48: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:18:28.20 ID:BhS1qiy60
酒のんでねる8時間より酒飲まないで寝る6時間のほう圧倒的に翌朝体軽いわ

56: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:19:20.12 ID:5NBFneI80
>>48
二日酔いのときって永久に寝れてしまう感じする

76: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:21:23.98 ID:BhS1qiy60
>>56
二日酔いなってるじてんでちゃんと睡眠取れてないやんけ

73: ネッシーはいてる 2021/02/22(月) 20:21:15.16 ID:PMBA1bvk0
>>48
昼に飲んでても露骨に夜の睡眠の質落ちるよな

49: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:18:31.50 ID:iQG7GHoq0
目覚ましセットすると緊張して寝れない

52: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:18:44.83 ID:8p1odAgK0
そもそも腰が痛くなってそこまで眠れんわ

53: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:18:47.64 ID:5NBFneI80
最近休みの日になると13時まで寝てしまう
3時就寝は良くない

55: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:19:13.37 ID:0SRfHBZi0
昼寝ってときどきかえって疲れることあるわ

57: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:19:21.71 ID:xIhYrUVs0
電車での15分睡眠→体力5割回復
これはガチ

59: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:19:36.64 ID:6VXBxCvS0
ロングスリーパーって人生損してるわ
ワイより3時間寝てる奴は一年で1000時間ワイより遅れることになるからな

80: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:21:47.96 ID:l4dJ9Cnt0
>>59
ロングはともかくショートの人はある程度の年齢で急に病気になる人多いからなぁ

62: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:19:44.85 ID:mUxIy7TO0
22時半~6時で寝るようにしたら心身めっちゃ健康になったで
おすすめや

75: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:21:18.33 ID:5NBFneI80
>>62
小学生以来やってない
夜を知ってしまうと一日が短くなってしまうわな

64: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:19:50.26 ID:oj0oEWqmd
生まれもった素質あるショートスイーパーってずるすぎやろ
みんな平等のはずの時間がそいつらだけ長いやん

81: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:21:49.03 ID:cXBgD4oX0
>>64
その分短命なんやないの

65: ネッシーはいてる 2021/02/22(月) 20:20:04.12 ID:PMBA1bvk0
http://imgur.com/3XX54DJ.pngno title

最近早寝早起きで快調やわ

66: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:20:06.72 ID:CKyOVMBo0
最低7時間は寝るようにしてる

68: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:20:58.36 ID:63uh5EmG0
6時間で60%7時間で70%やけど8時間やと50%くらいになる
頭痛いねん

69: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:21:01.16 ID:ukK9ik8N0
昼寝すると8割回復するけど夜眠れなくなるのやめてほしい

71: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:21:10.72 ID:Iry3S60j0
ナポレオン「三時間睡眠です。ショートスリーパーです。はげてます」
アインシュタイン「10時間睡眠です。ロングスリーパーです。ふさふさです」

結局髪を犠牲にしてるだけだよね

72: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:21:14.21 ID:SxSzWORF0
目覚ましの音で起きると二度寝してしまうけど
目覚まし鳴る前に起きるとスッと起きられる現象

74: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:21:17.92 ID:mvrnEv9t0
年取ると長く寝られなくなるの見るとやっぱ睡眠にも体力使ってるんやろなって思う
体力ごとの損益分岐点があるんやろなあ

90: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:23:05.73 ID:oj0oEWqmd
>>74
会社の40代ぐらいの同僚とかよく目覚ましなしで6時に目が覚めるとか言うけどうらやましいわ
朝が一番つらいねん

77: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:21:33.33 ID:/Byefgyxr
寝具には金を使えおじさん「寝具には金を使え」

97: ネッシーはいてる 2021/02/22(月) 20:23:49.59 ID:PMBA1bvk0
>>77
出張でレオパレスの安ふとん使い始めてからのほうが睡眠の質上がってて悲しい
金かけるんじゃなくて合うの選ばんとあかんわね

82: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:21:49.19 ID:hR8uaR75a
夜食ドカ食いして胃を完全に満たしておいて
かつ風呂上がった直後の脳血管ぶちぶちいってる状態で倒れ込むように寝るとすごく健やかな休息が取れる

83: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:21:57.16 ID:bg4EB4xK0
アラームまであと4時間51分です

93: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:23:17.86 ID:kLoQHxZ7M
身体はショートスリーブでええかもしれんが脳はある程度休息させんと歳とってからガクッと来る

94: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:23:19.04 ID:2kSWpOFL0
8時間睡眠のあと1時間うとうとしたらやっと全快に近い

100: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:24:10.80 ID:PeraJzTk0
7時間睡眠がベスト
寝過ぎは頭痛くなる

102: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:24:16.77 ID:yUPCE5jM0
なんで昼寝って普段の睡眠に比べてあんなに気持ちええんやろと考えたときに
昼寝は自然に起きるから気持ちいいと仮定すると
普段の睡眠は不必要に寝すぎなんちゃうかと

104: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:24:28.34 ID:568LnWh10
5~6時間ぐらいが頭痛もしないからいいんだけど気持ちはもっと寝たい

105: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:24:28.52 ID:QpP+dNYFd
布団替えたら最大HP10%位増えた気がするわ

112: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:25:27.93 ID:xBWJuIVX0
>>105
特にマットレスは重要よな
低反発より硬いほうがすこ

107: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:24:32.16 ID:56/DHqIE0
ワイ23、8時間睡眠すると頭が冴えすぎて昼食後とかも眠気すら来ない状態になるわ
小学生の時のような無限の体力を思い出すで

109: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:24:54.21 ID:U1xhJ5W9p
めっちゃ悪夢見るの何とかしたいんやけど

111: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:25:16.62 ID:56/DHqIE0
>>109
暖かくして眠ると見ない気がする
悪夢見るときクソ寒いわ

115: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:25:59.06 ID:U1xhJ5W9p
>>111
確かに最近使ってる布団薄いわ
それあるかもしれん

121: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:26:26.20 ID:56/DHqIE0
>>115
今の時期は暖かくなったり寒くなったりするからしゃーない

114: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:25:53.52 ID:k9bCVbnv0
毎日7~8時間は寝ないと徹夜してるのと一緒らしいな

117: 風吹けば名無し 2021/02/22(月) 20:26:12.25 ID:3INWW9y10
朝5分の二度寝が一番気持ちいい